Merke: takknemlighet

Mabon er en av de eldgamle sabbatene innen paganistisk tradisjon. Under Mabon feirer man den siste innhøstingen, fokuserer på balanse og takker naturen for dens grøde.

Mandag 20. februar ble dagens kort Verdsettelse fra Refleksjonskortene ved The Virtues Project. Verdsettelse er kjernen i ekte lykke. Det er å være oppmerksom på små fine ting og situasjoner som skjer og være takknemlig for gavene i dagliglivet.

Bønn har vært med menneskene siden tidenes morgen. Om det har vært for å be om regn, fruktbare avlinger, helbredelse fra sykdom eller for å søke større nærhet til det guddommelige, har bønn alltid gitt håp og indre styrke. Det er mer ved bønn enn å tigge en allmektig gud om nåde – bønn kan også være en livsinnstilling.

Tyve års forskning på takknemlighet er entydig. Regelmessige uttrykk for takknemlighet kan gi dyptgripende fordeler for vårt sosiale, emosjonelle og fysiske velvære.

Å bidra fremfor å ta fra verden er en holdning som hjelper oss i møte med utfordringer og alt vi erfaring, skriver vedanta-veileder David Storøy. Fordi man da ser alt som en gave, uansett om det er behagelige eller ubehagelige situasjoner. Da ser man også lettere løsninger til utfordringene vi møter.

Den tidløse visdomstradisjonen Vedanta har mye å lære oss om vår holdning til naturen, klimaet og miljøet. Urfolk eier også verdifull kunnskap som er av betydning for oss alle, som Hans Majestet Kongen sa i sin forrige nyttårstale.

Du har sikkert hørt at det er viktig å si takk og å være takknemlig. Men visste du at gjennom å praktisere takknemlighet får du en rekke helsefordeler både psykisk og fysisk, og at det rett og slett ikke går an å takke nei til denne superbomben av helsefremmende effekter? Men det er ikke alle dager det er like enkelt…

Palmesøndag 28. mars klokken 20:48 er det fullmåne igjen. Under denne fullmånen vil det være ekstra fruktbart å belyse ditt forhold til dine relasjoner.

Tantralærer Kristin Magnus presenterer fire verktøy for å oppnå dypere kontakt med egen sensualitet og selvkjærlighet.

Har det vært mye bekymringer, vonde tanker og stress i 2020? Du er ikke alene. Bruk årets siste fullmåne til å si ordentlig farvel til alt av tanker og følelser som ikke gagner deg lenger og ønsk 2021 velkommen med åpne armer og åpent hjerte.