Merke: Kjærlighet

Tenker du av og til på hvor flott og spennende det var like etter at du ble forelsket i din partner? Lurer du på om det er mulig å finne tilbake til lykken fra den tiden? Vi gir deg svarene på hvordan!

Balansen mellom kjærlighet og frykten for avvisning er for noen så utfordrende at de velger å skyve kjærligheten fra seg. Hvordan kan man som pårørende, venn, coach eller terapeut bidra til å endre situasjonen for personer som har det slik?

Til denne fredagen den 24. februar ble dydekortet «Nestekjærlighet» trukket fra Refleksjonskortene laget av The Virtues Project. Nestekjærlighet er omsorg omsatt i handling. Det begynner med våre nærmeste og inkluderer oss selv.

Dyp og følelsesvarm kontakt med andre mennesker er et grunnleggende behov. Å våge å være mer sårbar er hovednøkkelen til å oppnå dette, ifølge psykoterapeut Andreas Aubert. I denne artikkelen ser han med et helhetlig blikk på hva bærekraftig sårbarhet innebærer.

Valentinsdagen den 14. februar kalles også Alle hjerters dag og Kjærlighetsdagen. Mange i engelsktalende land feirer kjærlighet og romantikk denne dagen ved å gi hverandre kort og gaver, og dessverre har den fått et veldig kommersielt preg som kanskje skygger litt over det fine budskapet med dagen − kjærlighet. Hvordan oppstod egentlig denne Kjærlighetsdagen?

Dette midterste chakraet midt i brystet ditt er broen mellom din fysiske, materielle virkelighet og den spirituelle, ikke-fysiske verden. Her deler Annie Vist Hageløkken nydelig inspirasjon og gode tips og verktøy til hva du kan gjøre for å skape harmoni og balanse i hjertechakraet.

Spirituell veileder og kjærlighetsekspert Stine Rein hjelper kvinner og menn i kurset «Only Love is Real» med å komme i kontakt med den guddommelige kjærligheten, både til seg selv de rundt seg. Dette kurset er både for deg som er single og deg som er i et parforhold.

Med sommer, sol, varme og ferietid er det høysesong for romantikk og kjærlighet. For single er det vinnersjanser for å score drømmepartneren. For dem som allerede er i lykkelige eller mindre lykkelige forhold, er det tid for fornyelse. Når friske vinder blåser i lidenskapens flammer, gjelder det å smi mens jernet er varmt, men også å være forberedt.

Det å sidestille intuisjonen og hjertet med det kognitive og intellektet er viktig om man vil oppnå frigjøring og leve et liv hvor sinnet hovedsakelig er fredfullt, klart og tilfreds, ifølge Vedanta-veileder David Storøy. Her utdyper han hvorfor, i lys av vedisk visdom.

Torsdag kan relateres til luftchakraet, også kalt hjertechakraet eller anahata, som er det fjerde hovedchakraet og har fargen grønn. Dette er femte del av en serie med artikler som gir inspirasjon og tips om å leve med en syklus av farger hver uke, og i tråd med chakraenes energier.