Merke: Alene

Se det i øynene – å være alene er en del av livet. Du blir født alene, og du dør alene. Selv i et forhold er du alltid singel. Av frykt for ensomhet fylles livet med alt annet enn å verdsette og nyte sitt eget nærvær. Det er i stillheten du finner deg selv.

Å kunne takle å være alene er viktig for menneskers utvikling, skriver psykoterapeut Astri Hognestad.